正确的断奶方式

日期: 2014-07-23 14:10:32 作者: 0061澳洲制造—夏虫 点击数:  


正确的断奶方式


对宝宝来说断奶应该是一个循序渐进的过程,不能操之过急,必须采用正确的断奶方式。宝宝的断奶时间应该根据自身情况而定,一般喂养到10个月后,就可以考虑给宝宝断奶。此时,妈妈们应逐渐减少喂奶的次数,然后将多余的乳汁挤出,直至乳房松软没有胀痛的感觉。

  

很多传统的方法都十分的不可取,尤其是一夜胀退法,对身体危害很大;乳汁容易淤积成块,使妈妈疼痛难忍。而且乳汁积聚也为细菌提供了良好的环境,容易导致乳腺炎,甚至产生脓肿必须手术治疗;还会使妈妈的乳腺,出现较为严重的乳腺增生或其他病变。


循序渐进,自然过渡


一、循序渐进,自然过渡
  

断奶的时间和方式会受很多因素影响,每个宝宝对新的饮食习惯接受程度不同,因此选择的方式也要因人而异。如果你已经作好了充分的准备,提前让宝宝适应新的饮食方式,逐渐对辅食的结构进行调整;并且了解宝宝的身体状况,那么断奶的时机便已成熟,你可以尝试给宝宝断奶。


减少对妈妈的依赖

  
二、减少对妈妈的依赖
  

断奶困难很大程度是因为宝宝对妈妈有依赖性,此时宝宝应该已经添加了辅食,断奶前,要有意识地减少喂奶次数。同时要尽量和宝宝少相处,减少宝宝的依赖性,给宝宝一个心理上的适应过程。


培养宝宝的饮食习惯

  
三、培养宝宝的饮食习惯
  

宝宝在断奶期间哭闹是难免的,此时妈妈能做的就是尽量将食物做的美味,不要因为宝宝哭闹就满足宝宝的所有要求,要让宝宝尽快接受新的饮食习惯。食物的种类要尽可能的多样化,不要为了让宝宝进食,就只给宝宝吃甜食或是宝宝喜欢的几种食物。此时的口味会影响宝宝长期的饮食习惯,所以食物的味道不要过甜,味道也不宜过重,应以清淡为佳。


转移注意力

  
四、转移注意力
  

宝宝们刚开始会不适应辅食完全代替母乳,经常想吃母乳是一种习惯,家长们可以用食物转移宝宝的注意力;例如将食物做成可爱的动物形状,准备一些颜色漂亮的新鲜果汁,或是美味可口的水果。也可以给宝宝备一些健康小零食,宝宝只要一想起喝母乳就给宝宝一些吃的。


断掉临睡前的喂奶和夜奶

  
五、断掉临睡前的喂奶和夜奶
  
大多数的宝宝在添加辅食后,白天基本上已经很少吃奶;但是会有半夜吃奶和晚上睡前吃奶的习惯。可往往最难断的就是夜奶,所以在断奶前应该先将夜奶断掉,然后再断临睡前的奶,这时候需要家人的积极配合。刚开始宝宝可能会经常哭闹,但只要坚持下来就会很容易完成整个断奶过程。
  
另外,在断奶期间妈妈应该让宝宝学会用杯子喝水,练习用小勺吃东西,使宝宝对新的饮食习惯有一个充分的认识。


本文作者:0061澳洲制造 - 夏虫
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