9步按摩法 让你拥有年轻紧致的肌肤

日期: 2015-02-10 15:35:02 作者: 0061澳洲制造—夏虫 点击数:  


紧致的肌肤


紧致的肌肤不仅是年轻的象征,也是身体健康的折射;看看市场上琳琅满目的紧肤产品,足见女相对肌肤松弛下垂的重视。很多网友经常会吐槽那些最具代表性的时代女神,感叹没有不老的容颜;但相比之下明星的衰老速度还是比较稳定的,他们会做大量的保养,以保证肌肤保持紧致。所以容颜虽然会老,但像众女神那样到60岁才显老的还真不多。


比起行之有效的昂贵护肤品,明星们更愿意身体力行;因为他们知道快速简单的护肤品,并不能帮你抵抗松弛。要想轻轻松松,还不用花大价钱就能达到紧肤的效果,一定要通过适当的美容护肤按摩;在韩国这可是非常普遍的保养方法。针对下垂脸颊进行按摩,即可利用施压推散多余脂肪,还可使双颊肌肉与松弛肌肤向上提升,让你的轮廓恢复以往的动人模样。


按摩让你拥有紧致肌肤


Step1

将中指与无名指的指腹放在下巴的中央,然后手指稍加用力,并往嘴角两侧缓慢移动,逐渐往上到鼻翼两侧。

Step2

以同样的手法和力道,从鼻翼两侧开始,逐渐往眼头方向上推,好像是要把脸颊的脂肪推散开一样。
 
Step3

然后在眼头下方用力按压 3 秒钟并保持不动,要注意不要使刚刚往上推的多余脂肪重新掉落。

Step4

先做准备动作,将手的位置放在鼻翼的两侧,然后进行一系列软化僵硬双颊肌肉的按摩动作。

Step5

将大拇指下方最为柔软突起部位,放在鼻翼与颧骨之间,然后缓慢向上用力;就好像要把颧骨往上挤般按压。
 
Step6

紧接着则要持续使用金星丘,一边用力按压,一边往颧骨两侧移动至耳边处停止。
 
Step7

当手持续往脸侧移动到耳前时,力道要稍稍减轻一些,四指一路从左右耳前滑向脖子,最后在抵达锁骨位置。
 
Step8

将脸部稍稍往左倾斜,然后利用左手支撑住左侧脸部,再将右手的四只手指放在下巴边缘处准备。

Step9

然后手指用力的将脸颊的赘肉向上推,并用力按压 3 秒钟;进行完左侧脸颊后在换右侧,来回进行 3 次即可。






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