列举维生素e的作用 不仅仅是妹子们的福音哦

日期: 2016-05-25 15:35:35 作者: 0061澳洲制造-落尘 点击数:  

 

Blackmores天然维生素e胶囊

 

各种维生素都有很多的功效,特别是维生素e,大家都知道维生素e的作用吗?在电视上大家应该都看过关于维生素e的介绍,它能够很好的祛斑养颜,而且美白的效果是很好的,很多女性在平时都会去补充一些维生素e,有的皮肤干燥的女性都是因为缺乏维生素e,下面我们就来了解了解维生素e的作用。

 

维生素e大家了解吗,它是一种抗氧化剂,能够让我们的细胞维持正常的功能,还能够锁住皮肤的水分,大家应该都知道维生素e的祛痘效果是很好的,对于具体的维生素e的作用,我们来看看下面介绍。

 

1、祛班美白

 

维生素E能够能逆转皮肤衰老,使肌肤变得光滑、白皙。它对祛斑尤见效果,国内外均有报道,持续服用3-9个月大剂量维生素e(200毫克,每日2次口服),能使面部黄褐斑和色素斑减少甚至消退,有效可达70%~90%。

 

2、增强女性生育机能

 

维生素e又叫生育酚,人的体内缺乏维生素E,容易表现为不易受精或引起习惯性流产。维生素e确实能增强卵巢机能,使卵泡增加。它还能使女性的促性腺分泌细胞亢进,增加分泌,所以,想要有个健康宝宝的女人,一定要坚持补充天然维生素e。

 

3、年轻心血管

 

近来动脉粥样硬化这个字眼常在媒体上出现,它又被称为血管的肿瘤,容易形成血栓,造成心机梗塞和中风,是冠心病等心血管疾病的主要原因。而维生素e能防止血管内的血液凝固,防止动脉粥样硬化,进而使血液循环良好,年轻心血管以预防多种疾病。

 

其实,维生素e不仅对女性好,男性也同样需要维生素e。芬兰Helsinki大学的简娜M、莱帕拉博士及其同事出版的《神经学文献》杂志上发表了一份研究报告,该报告指出,患有糖尿病和心脏病史的高血压男性患者,可以从补充维生素e中得到帮助。另一方面,抽烟男性更需要多服维生素e,以消除自由基。


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