圣洁莓的主要作用是促进乳房健康,改善月经不调,痛经的话建议配合月见草油一起服用。另外它有一个重要的作用就是治疗不孕(多囊卵巢综合症),那么,圣洁莓怎么吃才最有效呢?
一、圣洁莓怎么吃,对应症状很重要!
如果你孕酮低,国内的医生就叫打黄体酮,但在澳洲的医生是建议吃圣洁莓。孕酮恢复正常了,能顺利怀上宝宝,主要是无副作用无激素。
二、圣洁莓怎么吃,有没副作用?
服用圣洁莓极少数人会出现胃部轻微不适、轻微瘙痒。不建议怀孕期间服用圣洁莓,而且服用圣洁莓不能等同于激素(雌激素、孕激素)。目前为止,还没有发现圣洁莓与其他药物之前存在相互作用。
三、圣洁莓怎么吃最有效补充说明:
黄体素不足容易使月经不规则、高温期只有8-10天、不易受孕、经血过多、情绪易激动、沮丧、疲劳,身体有腹胀、水肿、乳房疼痛、头痛等。常见原因为卵巢不排卵,滤泡品质不良、黄体有缺陷,除了先天黄体机能障碍之外,其他情况也容易到时黄体分泌不足。
泌乳素(PRL)高的也可以选择圣洁莓,因为过高的泌乳素也会影响排卵和黄体功能。各种原因导致血清泌乳激素(PRL)异常升高,大于1.14nmol/L(25up/L),称为高泌乳素血症。泌乳素偏高症状之一、月经不调。
适合多囊卵巢的患者(POCOS):因为多囊患者的一大特征是完全不排卵或者排卵稀少而导致无月经或者无排卵月经,对于正在备孕的准妈妈来说这是个巨大的问题。尤其是在服用排卵(通常是克罗米芬,氯米芬)前用圣洁莓进行调节更好。因为多囊的程度每个人个体差异,对于并不严重的患者(有的可以自行排卵,只是卵泡发育不太好)不需要一来就是克罗米芬,因为它很强,连续服用可能会造成卵巢功能衰退,肿大等症状。所以,如果确诊为多囊,需要连续服用圣洁莓3个月以上,如仍没有怀孕再使用排卵药让身体损害减少到最小。
本文作者:0061澳洲制造 - 夏虫
文章地址:https://www.0061.com.au/article/content/201608/3042/1.html
版权所有:转载时必须以链接形式注明作者和原始出处