孕妇奶粉+叶酸,保证准妈妈全面营养

日期: 2017-04-07 14:57:17 作者: 0061澳洲制造 - 夏虫 点击数:  


喝孕妇奶粉还需要吃叶酸吗


喝孕妇奶粉还需要吃叶酸吗?喝孕妇奶粉可补充多种营养,其中的叶酸成分不仅能够帮助宝宝健康发育,对红血球的制造也非常重要;但奶粉里的叶酸含量一般达不到叶酸制剂的含量,所以,还是需要根据实际摄入量决定是否额外补充。


喝孕妇奶粉还需要吃叶酸吗

成年人叶酸需要量是400微克,怀孕期间至少800微克。奶粉中含有的叶酸只是很少量的,所有孕妇要额外吃叶酸哦;可以有效预防小儿先天性疾病的,每天一粒,孕前孕后三个月都要吃的。

叶酸是为了防止婴儿在形成的初期神经异常的,一般会建议准妈妈需要在怀孕前3个月,直至怀孕3个月补充叶酸,但其实最好是在整个孕期都坚持补充叶酸。叶酸缺乏非常普遍,这样会导致贫血症、身体无力易怒、没胃口以及精神病症状。

一般认为,对于无叶酸缺乏症的孕妇来说,每日摄取不宜过多。必要时服用孕妇专用的叶酸制剂,而不是普通用于治疗贫血所用的大含量(每片含叶酸5毫克)叶酸片。

孕妇在孕早期切忌服用这种大剂量的叶酸片,因为长期大剂量服用叶酸片对孕妇和胎儿会产生不良的影响。



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