纯黑巧克力对心脏好吗?很多人都说吃巧克力会发胖,这也是女性对此类产品敬而远之的原因之一,但是也有研究显示适当服用一些黑巧克力对心脏有一定的好处;那么究竟哪种说法比较可信呢?每天吃点纯黑巧克力,真的对心血管有好处吗?
纯黑巧克力对心脏好吗?
我们知道巧克力的主要成分是可可脂,而可可脂中又包含有可可碱,这就是让你精神奕奕、心情愉悦的原因;据说可可中的苯乙胺可以带给人们恋爱的感觉,至于是否真有奇效就看个人感受了。
在浪漫的情人节,巧克力可是表达爱情的最佳甜品,而且巧克力中含有红葡萄酒中所含有的抗氧化物;对女性而言可真是一种功效颇多的美味食物,但是为什么说只有纯黑巧克力对心脏好呢?
研究显示,如果可以每天吃8-70%纯黑巧克力,那么心血管动脉里流动的血液量,比不吃的人会多14%~23%;因为黑巧克力中包含的黄酮类物质,能够很好地保护心血管,预防心脏疾病。
本文作者:0061澳洲制造 - 夏虫
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