孕妇吃哪个牌子的DHA好?对于孕期女性而言很多营养素都是不可或缺的,尤其是考虑到宝宝的多方面发展更是要额外注意DHA的补充和获取;任何的营养补充剂都需要一个前提,那就是安全性和吸收率必须达标,DHA也是一样,它的来源和吸收率是最为关键的。
孕妇吃哪个牌子的DHA好?
每个女性在孕期都会以饮食为最大的营养获取途径,为了达到孕期所需标准通常会吃很多种类的食物,但是并非所有的营养素都可以从食物中获取足够的量,例如DHA的最佳来源就是藻类;虽然很多植物及鱼类食品中也包含有少量的DHA,但是其吸收效果和可利用率远远无法和藻类DHA相比。
首先,我们需要知道的是孕期补充DHA对胎儿脑部发育尤为关键,最佳的获取途径也并非鱼类DHA,而是藻类DHA;此外,孕妇每日的DHA摄入量应保持在200mg,其中已经包括食物摄入和营养素补充两种途径。那么,孕妇吃哪个牌子的DHA好呢?
Bio Island孕妇专用DHA跟其它DHA产品不同,它是从裂殖壶菌藻类中提取的藻类DHA,不仅含有丰富的二十二碳六烯酸(DHA)和人体必需的Omega-3脂肪酸,且没有鱼腥味,更是适合宝宝和孕妇使用。
本文作者:0061澳洲制造 - 夏虫
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