在日常生活中,我们经常会听到这样的建议“要多吃点蔬菜水果,补充维生素C,“多补充维生素C可以美白”等等诸多维生素C的好处。那我们为什要补充维生素C呢?很简单,因为它是我们人体无法自身合成的,而且流失速度还快,所以维生素C的日常所需就需要维C补充剂来帮助达到了。那么,今天我们就来对澳洲热销保健品品牌Swisse的维C泡腾片做一个简单评测。
1.性价比
Swisse的维C泡腾片基本规格是一盒3罐,一罐20片,一个成年人的日常剂量是每日一片,一片VC含量高达1000mg。1000mgVC是什么概念呢?它相当于8斤苹果,4斤橘子,或者5斤菠菜。我们来算一下,1盒Swisse维C泡腾片的价格是20澳币左右,直邮到手价格在100元左右,一片维生素C的价格大约就是1.65元人民币,一天花1.65元就可以补充8斤苹果所含的维生素C的含量,是不是很划算呢?
2.方便性
Swisse维C泡腾片采用的是独立小包装,具有很好的密封性,且方便易携带。随时随地,只要有一杯水的条件就可以溶解食用,简单快捷。
3.吸收效果
Swisse维C泡腾片相比其它嚼食维生素补充剂有更好的吸收效果,经过快速崩解,使维生素C以液体的方式充分溶解在水里,在进入人体后,液体维生素C会更快更彻底的被人体所吸收。而且,Swisse维生素C的口感很好,像草莓味的汽水,是大部分人都能接受的味道。
4.日常补充维生素C的好处
维生素C是免疫系统的卫士,日常补充维生素C可以提高免疫力缓解感冒症状,促进伤口愈合;其次,维生素C还具有保护细胞活动的功效,对胶原蛋白和弹性蛋白的生成起重要作用,对肌肤有很好的美白抗老化作用;另外,维生素C还有助于身体对铁的吸收,可以预防身体缺铁性贫血,并对肠胃健康也有一定的帮助。
因此,每天补充一片Swisse维生素C是非常有必要的哦!
本文作者:0061澳洲制造 - 纤墨
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