孕妈必知:产后穿塑身衣效果最好的时间

日期: 2019-08-31 16:31:56 作者: 0061澳洲制造 - 纤墨 点击数:  


塑身衣


怀孕生子是一个女人一生中最幸福也是改变最大的一件事了,除了心理上的成熟外,外在体型的变化也是极大的。所以,很多准妈妈为了在产后仍旧可以保持婚前的纤细体型便会选择塑身衣帮助快速回复身材,但是塑身衣在穿着时由于它的特殊性并不是生产完就可以穿的,如果穿的时机不正确,非但不一定能回复身材,还有可能造成身体的损伤哦。


一般情况下,顺产的产妇在一个月后就可以穿塑身衣了,正常情况下这时候身体就已经恢复的差不多了,身体的正常代谢机能也逐渐恢复正常,这时候身体也可以正常的承受塑身衣带来的压力而不会影响身体的正常恢复;剖腹产的话要等6个月后,身上的伤口愈合后再穿塑身衣,因为伤口再恢复时进行大力挤压会导致伤口开裂、发炎,引起不必要的麻烦。

另外,穿塑身衣一定要严格控制好时间,一天不要超过8小时,晚上的时候最好脱下来给身体一个休息时间,因为塑身衣会对身体产生较大的压力,腹部在长时间挤压下会导致基础代谢减慢,阻碍腹腔内血液循环的畅通性,容易导致妇科炎症。所以,我们在选塑身衣的时候一定要选择透气性好的。

有条件的最好是到专业的内衣店重新选择一套适合自己的塑身衣,最好不要选择某宝均码或者按自己未孕时的尺码选择,因为每个人的身材都不是一成不变的,只有重新测量才能选到最适合自己的塑身内衣。当然,除了穿塑身衣外,母乳喂养、低脂饮食,以及适量的运动也是非常有利于产妇快速回复身材的。





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