频繁放屁有可能是身体出现了这5个问题哦!

日期: 2019-09-12 16:46:29 作者: 0061澳洲制造 - 纤墨 点击数:  


放屁


放屁,是我们每个人每天都会做的事情,如果一个人整天连一个屁都不放,或者很长时间都没有放屁的话,那很可能是身体出现了问题。当然这种情况一般是不存在的,更多的情况是一个人老是放屁,不分场合、地点,经常造成非常尴尬的现象。


但是,这种事情其实也不能单纯的责怪当事人失礼,或者有的人为了避免尴尬就将屁硬生生憋回去。事实上,人一天正常情况下放屁量是在6-10个,如果超过这个标准过于频繁了,那很有可能就是身体出现了这些问题哦!

1.饮食中产气的食物过多

很多女士在生活中喜欢吃一些豆制品,如豆浆、豆腐、腐竹等,觉得这些豆制品营养价值较高,含大豆异黄酮对女性激素平衡有更多的好处。的确如此,经常食用豆制品确实能对女性健康提供更多的帮助,但是,如果你的工作性质比较正式化,还是少吃这些为妙,因为豆制品是非常容易产气的食物,吃多了不但容易胀气,还会让你平凡放屁或者打嗝……另外,鸡蛋、萝卜也有同等作用,所以,不想频繁放屁就少吃这些吧。

2.吸入空气过多

有的人在吃东西的时候速度很快,或者说话很大声,边吃东西边说话,就很容易让大量空气乘机通过口腔进入肠胃,随着食物的消化,这些气就会变成屁悄悄的让你措手不及。

3.肠胃不好

肠胃不好的人也是比较容易放屁的,因为肠胃不好,就会让肠胃变得虚弱,消化效果自然也就没这么好,也就容易出现放屁的情况,所以人们在生活当中,也要学会养胃,让肠胃变得更好了,放屁的情况也会减少一些。

4.便秘

放屁放的太多了,也有可能是便秘的原因,一般来说,如果人体超过三天没有进行排便的话,就是属于便秘了,一旦便秘就会导致让体内的粪便在肠道里面堆积,堆积时间过久也就会容易引起细菌的发酵,从而产生气体,也就会让人想放屁了。人们也要尽量多吃一些容易消化的食物,这样才不会引起便秘,比如说多吃一些水果蔬菜,少吃辛辣油腻的食物,多吃含膳食纤维高的食物。
 
5.糖尿病

其实糖尿病也是容易引起人体放屁的,因为糖尿病病人基本上都会服用二甲双胍这类药物,如果服用多了就会导致体内胀气,也就会出现放屁的情况。

放屁放的多、放的少都是有问题的,不过大家只要在平时的时候多加注意个人的生活习惯和饮食习惯,就不会那么容易会引起放屁放的多、或者是放屁放的少的情况了。平时多喝水,多吃一些比较容易消化的食物,这样不仅对肠胃好,也会对身体也会比较好。




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