周日的早上,作为小仙女的小编一般不会出门,为啥咧?因为熬夜追剧、狂欢过后,肿肿的真的巨丑!对于,小编这种超级大宅女来说,最常用的去水肿办法就是躲着,不见人!但是,对于明星艺人来说,靠躲来去水肿基本是行不通的,所以,在强大的网络加持下,我们今天就来学习一下明星们都是怎么去水肿的吧!
1.淋巴按摩去水肿
大家应该都听说过,淋巴循环不好会导致堆积在身体里的水分排不出去,从而出现水肿的情况。所以通过按摩淋巴的位置,可以促进淋巴活跃,从而搬运我们体内堆积的废弃物,疏通人体的循环系统,从而达到排毒去水肿的目的,还能顺便让下颚线更清晰。不老女神宁静就是这样去水肿滴,而且她还专门分享过按摩手法呢,看起来相当专业,所以有时候美真的是不能偷懒的哦!
2.泡脚去水肿
热水泡脚可以改善局部血液循环,驱寒进暖,促进新陈代谢。在温水的热力刺激涌泉穴后,对于去水肿、失眠和头痛有很大的帮助。泡脚(足浴)能成为现代人大保健的首选之一,是因为它一举多得的功效~吴昕在上《我家那闺女》的时候,作为标准80后单身女孩的标杆,保健品、美容觉、泡脚,精致养生一样没落下!
3.喝黑咖啡去水肿
黑咖啡里面的咖啡因成分有利尿的作用,从而加快人体水分代谢,起到去水肿、减少脂肪囤积的作用。特别是因为前天晚上吃夜宵的,隔天早上可以来一杯黑咖啡消水肿。大表姐刘雯分享的早餐中无一例外都会配一杯黑咖啡,可见效果真的很不错呢!
4.敲脑壳去水肿?
只能说戚哥就是戚哥,连去水肿都这么有个性。虽然看的时候小编的表情和李承铉是一样的懵逼,但谁叫这是戚哥说的呢?小编还真认真敲了几天头,但效果嘛,因人而异,感兴趣的小伙伴也可以试试哦!
本文作者:0061澳洲制造 - 纤墨
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