酵素、代餐粉总有一款适合你

日期: 2020-01-17 16:43:35 作者: 0061 澳洲制造-AMMA 点击数:  

酵素,代餐粉

减肥界的美眉们对酵素和代餐粉应该不会陌生,它们都是减肥人士健康减肥的选择之一,但是往往无法区分酵素代餐粉。今天,就让小编来告诉你它们各自的作用和区别:


酵素是生物催化剂,是维持身体健康正常功能,促进新陈代谢,进行组织修复等必需的生命元素,它与体健息息相关,凡事细胞的新陈代谢、新生、分解、消化等,都离不开它。 它的主要作用是促进消化,清理肠胃,防止便秘,也可促进细胞新陈代谢,排除身体毒素,提高身体免疫力,改善体质。饭前服用酵素可以促进肠道吸收,让你多吃两碗饭,饭后不消化更要服用酵素,轻松为你助消化。
酵素,代餐粉
代餐粉,顾名思义,就是用来代替正餐的食品,虽然是粉剂,却营养配比均衡,食用后,会有明显的饱腹感,不想再食用其他饮食,不吃主食还不饿,并可以保证身体基础的营养追求,达到减肥的目的,一石三鸟。在实际的使用中,可以根据自己想要的减肥速度,选择代一餐或是二餐,当然晚上吃代餐粉是最好的,晚饭后消化的时间短,运动量也不多,入睡后人体器官功能下降,食物还没有来得及消化就可能转成脂肪,所以正在减肥的人群,其他正餐可以食用,晚餐是一定要用代餐粉代替的,不但能够很好的控制饮食热量,还能补充全面营养,实现健康减肥。

相比较吃减肥药和节食而言,代餐减肥是非常安全和健康的,因为脂肪的本质就是积聚在体内的热量,因此控制热量的摄入是减肥的必经之路。代餐粉就是用专业的代餐果昔每天代替1-2顿正餐,从而减少热量的摄入。代餐粉种类繁多,口感美味,能够让人长期坚持服用,代替正餐增强饱腹感,让人不吃饭也不会饿,营养均衡却没有摄取热量,是减肥的不二选择。

通过上述介绍可以发现,酵素适用用于日常生活中,尤其是大吃大喝的节日期间,备上一些酵素,能够快速助消化。平常生活中也可以服用酵素增强肠胃功能,提高免疫力。代餐粉适合想要减脂的人群,健康营养。两个也可以同时喝,加快肠道蠕动,更快达到减脂功效。


本文作者:0061 澳洲制造-AMMA

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