在澳洲,多喝热水不如多喝自来水

日期: 2020-03-19 16:32:56 作者: 0061澳洲制造-嘉怡 点击数:  

矿物质

如今"多喝热水"这句通用的关心语,已经成为了网友吐槽的热点。不过,这句网络热词虽然看似"直男",实则隐藏的却是我们中国人的饮水观念:不直接饮用生水,喜欢喝凉白开,或者说是煮沸的白开水。但在澳洲,大部分人都是直接饮用家里自来水的,因为澳洲自来水的矿物质含量比较高,且十分方便。


矿物质,又称为无机盐,除了碳、氢、氮和氧之外,也是生物必需的化学元素之一,矿物质是构成人体组织、维持正常的生理功能和新陈代谢等生命活动的主要元素,大约占人体体重的4.4%。它们可以是常量元素(需求相对比较大)或微量元素(需求较小)。
矿物质
那么矿物质在人体中有什么具体用途呢?
①作为细胞、组织的成分;②作为功能蛋白质的成分;③维持身体内的渗透平衡;④作为酶的激活物;⑤参与神经脉冲的传递;⑥维持体内酸碱值平衡。

根据此前澳洲一项调查研究显示,澳洲的自来水比大部分瓶装水还要有营养。由于澳洲人与中国人饮水习惯的不同,因此澳大利亚自来水的质量标准和监控方法比瓶装水的还要严格。就以Sydney Water提供的自来水为例,这里的每一滴自来水都来自天然水源,还要经过重重过滤,并且通过70多项自来水科学家检验后方为合格,合格之后才能供民众饮用。同时,Sydney Water还会安排专业人员每两天清理一次过滤器,以确保自来水时刻符合最高标准。

除此之外,澳洲的许多餐厅提供的冰水也都是自来水加冰,而像幼儿园和中小学的学生饮用水也大都是来自自来水管,甚至澳洲户外公园饮水器里的水,大家也可以直接饮用。

总的来说,由于澳洲人与众不同的饮水观念,且澳洲自来水有着更加严格的审核流程,因此会更适合人们直接饮用。不过,一方水土养一方人,我们中国的自来水同澳洲的自来水本身就有差异,因此我们也不需要为了"锻炼自己",而盲目地更改自己的习惯。毕竟在中国,"多喝热水"仍旧是有助于身体健康的!


本文作者:0061澳洲制造-嘉怡

文章地址:https://www.0061.com.au/article/content/202003/6910/1.html

版权所有:转载时必须以链接形式注明作者和原始出处


TAG: 澳洲特产  澳洲好货 


上一篇:澳洲人每天在做什么,他们的业余生活原来是这样的

下一篇:bling bling 的心动高光来啦

最热文章
Ego Aqium 免洗洗手液
澳大利亚疫情
ISAY紧致粉的神奇成分-卡卡
84消毒液-如今的销货大王
儿童如何预防近视
儿童维生素软糖吃过量产生的
德运脱脂奶粉,用冷水冲泡的
专治脚气的Lamisil cream 脚
提拉紧致的THALISSI海洋提拉
澳洲山火影响有多大,我们还
正确了解奶粉中的乳清蛋白
特殊时期的科普系列——口罩知
过节必备赶快屯起来的葡萄干
澳大利亚的动物有多可怕,你
孩子感冒快试试澳洲sambuco
isay紧致,唤醒新生
频繁长痘痘就用Clearasil祛
不小心吃了洗洁精,0061给您
ISAY紧致粉强体质抗病毒
三分钟了解Vida Glow
益生菌什么时间吃比较好?
最新文章
你必须知道的水解奶粉小知识
打底裤真的不能随便外穿
牛油果油的挑选攻略
燕窝一枝花,滋养千万家
澳洲移民的中流砥柱——澳洲华
Swisse家族的清洁面膜
优质奶粉陪伴儿童健康成长
居家懒人必备神器——扫地机器
儿童鼻炎别大意
做好防晒,轻松美白
“一夜好梦”背后的秘密
危机重重的大堡礁
Vmores冻干粉,“冻”住你的美
痔疮不是小毛病,看完吓半死
大家都在用的办公室神器焖烧
夏季坐月子小贴士
“放飞自我”要慎重
揭秘孕妇奶粉的奇效
香薰——给您带来优质的生活体
大洋洲的好伙伴
夏日肌肤大作战
支付特约商家