锻炼配合ISAY,早日摆脱“蝴蝶袖”

日期: 2020-05-23 15:27:29 作者: 0061澳洲制造-嘉怡 点击数:  

蝴蝶袖

现在很多女性都比较关注自己的身材,巴不得自己身上没有一丝赘肉,但有时候赘肉堆积的部位也是让人捉摸不透,比如说大臂。当手臂后侧堆积了一层厚厚的脂肪,看起来好像自己衣橱里的那件蝴蝶袖衣服,所以人们也形象地把手臂后侧的赘肉称为“蝴蝶袖”。


有了“蝴蝶袖”就意味着在炎热的夏季到来时,如果穿自己喜欢的连衣裙、吊带衫就会看起来显得很粗壮,失去了女性应有的纤细美感。

“蝴蝶袖”是如何产生的呢?其实这和女性的荷尔蒙有关,女性天生脂肪含量较高,也较为容易堆积脂肪,再加上很多女性疏于日常锻炼,手臂上就会逐渐堆积很多脂肪,让手臂看起来越来越粗。另外,随着年龄的增长,人体的肌肉也会逐步流失增加,皮肤也会越来越显得松弛,脂肪越积越多,就会看起来软趴趴的。

那么如何解决掉“蝴蝶袖”难题呢?

最好的办法就是减脂加增肌,让手臂的脂肪减少,再增加一部分肌肉,手臂就会重回紧致状态。很多女生也知道是需要进行减脂,但她们只是不停地去做些有氧训练,不敢去做些手臂肌肉的强化型训练,因为她们认为这样只会让手臂变得越来越粗壮,像男人一样。

其实,大多数女生都想太多了,要知道即使你练得很勤奋,你也很难把手臂练得粗壮。因为女性体内的睾酮激素水平只是男性的十五分之一,而睾酮激素是肌肉增长的必备因素,这种先天性条件的限制也决定了女性很难练出比较强壮的肌肉。所以你尽管放心练。只要适当地进行手臂训练,就会让手臂变得越来越纤细,告别所谓的“蝴蝶袖”。
蝴蝶袖
同时ISAY生物活性肽,是一种肽提取物的最佳组合,这种肽通过血液和毛细血管,渗入肌肤表皮、肌肤真皮、肌肉组织乃至骨骼,逐步释放活性成分,可以提高身体组织的紧致度,从而延缓肌肤老化和下垂。

为了在夏天能穿上美美的衣服,有蝴蝶袖的小伙伴赶紧练起来喝起来噢,双管齐下效果才能更棒,手臂变瘦的目标才能得以实现。


本文作者:0061澳洲制造-嘉怡

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