孕傻不难过,ISAY帮助您

日期: 2020-05-23 17:41:35 作者: 0061澳洲制造-嘉怡 点击数:  

女性,孕傻

常常会听到周围的朋友说“一孕傻三年”,就是说女性从怀孕开始到养孩子到两岁多的这个时间段里,反应迟钝,赶不上生活的节拍,给人的感觉就像是换了一个人,整个人看上去傻傻的。那么,这到底是怎么回事呢?关于“孕傻”的状况,可以从两个方面得到答案。


一、生理原因
怀孕阶段对女性来说是一个特殊时期,无论是从心理还是生理上,都有巨大的改变。最直观的是女性体型的变化,这是可以看得到的,看不到的是怀孕之后,会刺激促绒毛膜性腺激素、泌乳素以及催产素的分泌。这些体内激素含量增多会导致其他激素分泌减少,抑制体内的其他激素水平。比如:脑内兴奋性神经递质减少分泌之后,反应速度就会变慢,做事情就会有些迟钝,也影响对事物的判断力,也会常常出错。还有生完宝宝后,女性神经元、神经纤维、神经胶质会减少很多。这些组织都是彼此联络的,对人的思维能力也有影响。

二、外在因素
养育一个小孩子,可不是件轻松的事情,妈妈都会深有感触,非常劳累。睡不好觉,休息不好,没有时间和精力去关注外面太多,只照顾宝宝就会弄得妈妈身心疲惫。大部分妈妈都在孩子两岁之内,自己照看的,从原来的生活圈子完全退了出去,每天面对家庭和宝宝,生活的空间很狭小也很封闭。长期不与外界接触,好似与世隔绝的生活状态,自然从想法上就会和社会脱节,出现“孕傻”的状况。
女性,孕傻
那么怎样才能避免一孕傻三年的状态呢?
①增强自身体质,有一个好心情
平时吃饭要注意饮食,均衡营养,同时ISAY紧致粉中含有澳洲神奇多维能量植物卡卡杜李,可以预防疾病,抑制细胞老化反应,抗疲劳,抗皱,改善皮肤问题,还能抗氧化,清除自由基。

②多做运动精神好
从外表上给自己塑造一个活力满满的形象,多做运动,精神饱满,这也能给自己一个心理暗示,增加信心。

③不要停止自身成长
不要光围着宝宝转,也要时时关注新闻热点,让自己不至于和社会脱节。


本文作者:0061澳洲制造-嘉怡

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