近年来，随着保健品在中国市场的深入，人们对于保健品也有了更为深入的了解，有专对老年人健康的鱼油、卵磷脂等，也有针对妇女儿童的人体必需营养元素补充，对于追求美丽的女性保健品更是琳琅满目，而其中最广泛的当属胶原蛋白了。
相信很对女性朋友都专门补充或针对性的服用过胶原蛋白产品，但是很多大家熟知的胶原蛋白食物和药物却无法做到补充人体胶原蛋白的作用，难道吃胶原蛋白是智商税吗？
大多数人对胶原蛋白的认知都仅停留在是支撑皮肤弹性的一种营养物质，其实胶原蛋白是蛋白质的一种，身体里的蛋白质有很多种类，发挥不同的作用，但相同的是：他们都非常重要！
胶原蛋白就是这其中的一种，它主要存在于结缔组织，几乎遍布所有器官。能将其它细胞连接在一起的强壮的可弯曲的东西，是体内细胞分享和沟通的环境。它们串联了所有细胞，连结成一个网络。三个词让你感受一下它的作用，就是“骨中骨、肤中肤、肉中肉”，能保证并连结各种组织支撑起人体的结构。
我们近距离的来了解下胶原蛋白吧，一提到胶原蛋白第一个想到的就是给脸蛋用的，但其实它在我们的皮肤、骨骼、软骨、血管、筋腱、牙齿等都有分布，但皮肤内的胶原蛋白占到了总量的40%，皮肤内的胶原蛋白含量甚至达到了71.2%，所以对皮肤的影响很大，是皮肤里的蛋白质主角，年轻的时候胶原蛋白充足，皮肤饱满水润有弹性，所以你就知道为什么年轻的脸叫“满满的胶原蛋白”，也是所有女性期待达到和保持的一种状态。
虽然人体很神奇，为我们装进了那么多好东西，但是别忘了岁月不饶人，很多东西岁月想带走都不跟你打声招呼。比如：胶原蛋白。
胶原蛋白不是一直处于巅峰状态的，年龄的增长是一个不能避免的重要因素，年龄往上涨，胶原蛋白往下走，基本上大家都遵循这样的规律：20岁其实胶原蛋白就开始老化流失了，只不过不太明显我们察觉不到；25岁左右你认为的风华正茂，其实胶原白流失已经到了高峰期；而35岁，就是一个重要的分界线，很多女性35岁以后突然就老的特别快，其中很重要的原因是胶原蛋白开始了断崖式的流失；45岁以后的皮肤，身体里的胶原蛋白基本少得可怜了，很难再看到往日的娇嫩丰盈……
当然，胶原蛋白的流失除了年龄，还有很多因素：比如身体的氧化、透支、环境伤害，以及生宝宝等等，可以说是雪上加霜啊，胶原蛋白就是这样悄悄地离开我们，直到有一天我们发现自己有了皱纹、有了法令纹、眼角也开始下垂，才意识到这是个大问题。
每一个数字都很扎心，特别是对于很注重面子的美女们，当我们了解了它流失的节点，重要的就是要提前做好准备，所以，你知道什么时候开始要抗衰了么？
本文作者：0061澳洲制造-AMMA
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