巧克力的有很多你不知道的优点

日期: 2021-02-27 22:11:38 作者: 0061澳洲制造-AMMA 点击数:  

巧克力的优点

巧克力是一种有魔力的食物,它本质上是糖果,却被人们赋予了太多的意义,它的内涵已经不是小小的糖果外衣可以装下的了。人们喜欢巧克力,却也恐惧巧克力,它是味觉的诱惑,却是健康的破坏者,可以说,大家与巧克力是相爱相杀的,但你知道,其实巧克力对健康也有一定好处吗?今天,小编就替巧克力发声,除了好吃巧克力也有其他优点

 

在介绍优点之前我们可以简单了解下巧克力是怎么做成的。

巧克力的原料可可是来自树上的一种果实,可可豆,经过发酵、晒干、烘焙研磨压榨之后分离出可可粉、可可液块和可可脂,最后通过一定的比例调节、搅拌便出现了香气浓郁口感丝滑的巧克力,不过这时巧克力并不是甜的而是苦的,它还缺少一位重要的“成员”白砂糖,所以甜腻可口的巧克力其实是白砂糖的功效。

 

抗氧化

巧克力的主要成分就是可可,它其实是一种含有多酚抗氧化剂的食物和饮料能够协助人体抗氧化,让血管放松,维持心血管健康。

 

抗忧郁提升好心情

甜甜的食物可以让人心情愉快可是有科学依据的,巧克力中的可可硷,能使人情绪兴奋,有抗抑郁效果。色胺酸也可以帮助人体合成血清素血清素的充足能够起到稳定情绪的作用。女性通常比男性的血清素少,所以生理上比男性情绪多变,因此,巧克力是女性情绪的好伴侣。

 巧克力的优点

降低血压

中的多酚能够改善血液循环,减少坏胆固醇含量,有效避免了心血管疾病和动脉硬化的几率。

 

当然,以上说的都是纯正的巧克力

 

看到这里是不是都惊讶了,巧克力竟然有这么多优点,那是不是可以光明正大的大把吃个够了。且慢,并不是所有的巧克力都是好宝宝,有些巧克力能让人不知不觉的长胖、有些巧克力甚至不是用可可脂制作的,有些巧克力业内人士甚至不承认他们,这些都是什么呢,小编下篇给您介绍。


本文作者:0061澳洲制造-AMMA

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